知网查重以内容为依据，通过比对文献中的文字、图表等信息来判断是否存在重复。要有效避免查重，首先要注重文献原创性，避免抄袭和剽窃他人作品。其次，可以利用查重软件进行自查，及时发现和修改重复部分。另外，引用他人观点和研究成果时要标注清晰，避免误解为抄袭。

为了有效避免查重，作者在撰写学术论文时应该注重原创性，避免直接复制粘贴他人作品。可以通过修改句子结构、调整词语表达方式等方法来重述他人观点。此外，及时引用他人研究成果，并标注出处，可以有效避免被查重系统误判为重复内容。最重要的是保持学术诚信，严格遵守学术规范，确保论文质量和学术声誉。